Progression - Fitness Tracker

Czy jesteś gotowy, aby podnieść swoją podróż fitness za pomocą aplikacji, która nie tylko śledzi twoje treningi? Wprowadzenie progresji - Fitness Tracker, najlepsze narzędzie zaprojektowane dla entuzjastów fitness, którzy chcą zmaksymalizować szkolenie. Ta innowacyjna aplikacja zapewnia spostrzeżenia w czasie rzeczywistym, nieograniczoną liczbę rejestrowania treningu i bezproblemową integrację z twoimi procedurami. Dzięki ponad 300 ćwiczeniom, wraz z ręcznie napisanymi instrukcjami, progresja umożliwia dostosowanie treningów do konkretnych celów fitness, czy to budowanie siły, czy przyrost masy mięśniowej. Ulepsz swoje wrażenia dzięki takim funkcjom, jak licznik czasu odpoczynku, kalkulatory płyt i szacunki 1RM, tworząc progresję idealnego towarzysza fitness w podróży do postępu.

Funkcje progresji - Fitness Tracker:

• Nieograniczone śledzenie treningu : progresja oferuje możliwość rejestrowania nieograniczonej liczby sesji treningowych, umożliwiając śledzenie postępów z czasem bez ograniczeń.

• Rozległa biblioteka ćwiczeń : Uzyskaj dostęp do ponad 300 ćwiczeń, każde z ręcznie napisanymi instrukcjami i demonstracjami wideo, pomagając w odkrywaniu nowych ćwiczeń, które można dodać do rutyny.

• Ćwiczenia niestandardowe i programy treningowe : Projektuj spersonalizowane ćwiczenia i programy treningowe, aby pasowały do ​​twoich konkretnych celów fitness, niezależnie od tego, czy dążysz do budowania siły, czy zwiększenie masy mięśniowej.

• Timer odpoczynku z obsługą wielozadaniową : Timer odpoczynku w progresji zawiera funkcję nakładki/bańki, umożliwiając monitorowanie okresów odpoczynku bez wysiłku podczas wielozadaniowości.

Wskazówki dla użytkowników:

• Kalkulator płyt : Użyj funkcji kalkulatora płyty, aby szybko określić wagi potrzebne do następnego zestawu, usprawniając proces konfiguracji treningu.

• Supersets i grupowanie ćwiczeń : wykorzystaj Supersets i opcje grupowania ćwiczeń, aby skutecznie planować i wykonywać treningi, wykorzystując czas na siłowni.

• Szacunki i spostrzeżenia 1RM : Wykorzystaj szacunki i spostrzeżenia 1RM z wypełnionych zestawów, aby monitorować postęp siły i odpowiednio dostosować szkolenie.

• Integracja Google Fit : Przeglądaj integrację Google Fit, aby bezproblemowo zsynchronizować dane treningowe z innymi aplikacjami i urządzeniami fitness, utrzymując wygodne scentralizowane informacje.

Wniosek:

Progress - Fitness Tracker to kompleksowe rozwiązanie dostosowane do wszystkich twoich potrzeb treningowych, niezależnie od tego, czy zaczynasz, czy doświadczony entuzjasta fitness. Dzięki intuicyjnej interfejsie, obszernej bibliotece ćwiczeń i konfigurowalnymi funkcjami, progresja stanowi idealny towarzysz dla każdego, kto ma na celu śledzenie i ulepszanie ich podróży fitness. Pobierz progresję już dziś i wyrusz na ścieżkę do osiągnięcia celów fitness!