Bestcycling

成千上万的虚拟室内骑自行车和健身课程正在等待改变您的身心。

Bestcycling是旨在从家庭或健身房舒适地提供虚拟室内自行车体验的最终应用。除了骑自行车外，它还提供各种活动，包括瑜伽，普拉提，HIIT，功能训练，跑步，椭圆锻炼，正念练习以及旨在促进健康饮食习惯的个性化营养计划。

它如何工作

免费计划：

• 每周五个不同的课程。
• 一项全面的个性化营养计划，其中包括数千种食谱。
• 获得旨在培养心理健康的Bestmind 。

高级计划：

• 在所有活动中无限访问数千个课程。
• 专门为您精心制作的量身定制的培训计划。
• 蓝牙与心率监测器，滚轮和自行车的兼容性。
• 下载课程和播放的离线访问。
• 您喜欢的课程和食谱的可自定义管理。

最佳活动提供的活动

六项引人入胜的活动无缝融合，使运动愉快和激励。

• Bestcycling ：非常适合室内自行车爱好者，其中包括利用心率和功率跟踪的课程，以及FTMS连接进行优化的锻炼。
• Bestrunning ：转变为一场嬉戏的冒险，时光和距离似乎飞逝。
• Best Walking ：椭圆形训练，影响减少，从而在享受激励音乐和讲师指导的同时易于遵循。
• 最好的训练：有或没有设备的力量训练和肌肉色调选项，使您能够在任何地方保持活跃。
• 最佳平衡：受瑜伽和普拉提启发的课程，以增强灵活性，核心力量和姿势，非常适合预防伤害和减轻背部疼痛。
• BestMind ：简短的冥想会议（10-20分钟），重点是减轻压力，情绪智力和整体幸福。
• 营养计划：通过针对个人喜好量身定制的定制饮食计划来改善饮食习惯和实现个人目标的系统方法。

好训练的好处

• 增强心血管健康。
• 健美，更强壮的肌肉。
• 提高柔韧性和更健康的脊柱。
• 愉快且激励的家庭锻炼。
• 有或没有设备的灵活培训选项。
• 离线班级复制无互联网连接。
• 增强了心理清晰度和情感平衡。
• 营养餐与您的健身目标保持一致。
• 触手可及的便携式私人教练。

免费尝试应用程序

新的免费课程每周发布，定期旋转，以保持您的日常新鲜和引人入胜。营养计划和最佳功能是完全免费的。有关个性化培训，离线下载和高级功能，请考虑升级到高级计划。请注意，除非提前禁用，否则订阅将在到期后自动续订。

客户支持：[email protected]
隐私政策： http：//www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
服务条款： https：//www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso