Grow Muscles：Gym Game
4.3
下載
應用說明
為了達到遊戲中的峰值身體狀況，您需要將角色的肌肉推向極限。參與針對每個肌肉群體的全面鍛煉程序。首先要進行強烈的力量訓練課程，該課程專注於手臂，腿部，核心和背部。使用自由重量，阻力帶和體重運動來確保全身鍛煉，以最大程度地提高肌肉的生長和耐力。
接下來，利用遊戲中可用的各種健身設備。從跑步機和固定自行車用於心血管健康的固定自行車到靶向肌肉建設的重量機和電纜系統，每件設備都提供了獨特的好處。操縱角色以有效地使用這些機器，調整重量和阻力水平，以挑戰角色的肌肉並促進增長。定期在不同類型的設備之間切換將有助於防止高原並保持角色的訓練動態和有效。
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