Grow Muscles：Gym Game

Aby osiągnąć szczytowy stan fizyczny w grze, będziesz chciał popchnąć mięśnie postaci do ich granic. Zaangażuj się w kompleksową rutynę treningową, która jest ukierunkowana na każdą grupę mięśni. Zacznij od intensywnych sesji treningowych siłowych, które koncentrują się na ramionach, nogach, rdzeniu i plecach. Używaj wolnych ciężarów, pasm oporowych i ćwiczeń masy ciała, aby zapewnić trening całego ciała, który maksymalizuje wzrost mięśni i wytrzymałość.

Następnie skorzystaj z różnych urządzeń fitness dostępnych w grze. Od bieżni i rowerów stacjonarnych dla zdrowia sercowo -naczyniowego po maszyny wagowe i systemy kablowe do ukierunkowanego budowania mięśni, każdy element sprzętu oferuje wyjątkowe korzyści. Operuj swoją postać, aby skutecznie korzystać z tych maszyn, dostosowując ciężary i poziomy oporu, aby rzucić wyzwanie mięśni postaci i promować wzrost. Regularne przełączanie między różnymi rodzajami sprzętu pomoże zapobiegać płaskowyżu i utrzymać dynamikę treningu postaci.