Grow Muscles：Gym Game

গেমটিতে শীর্ষ শারীরিক অবস্থা অর্জন করতে, আপনি আপনার চরিত্রের পেশীগুলিকে তাদের সীমাতে ঠেলে দিতে চাইবেন। প্রতিটি পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করে এমন একটি বিস্তৃত ওয়ার্কআউট রুটিনে জড়িত। তীব্র শক্তি প্রশিক্ষণ সেশনগুলি দিয়ে শুরু করুন যা বাহু, পা, কোর এবং পিছনে ফোকাস করে। পেশী বৃদ্ধি এবং সহনশীলতা সর্বাধিক করে তোলে এমন একটি পূর্ণ-বডি ওয়ার্কআউট নিশ্চিত করতে নিখরচায় ওজন, প্রতিরোধের ব্যান্ড এবং বডিওয়েট অনুশীলন ব্যবহার করুন।

এরপরে, গেমটিতে উপলব্ধ বিভিন্ন ফিটনেস সরঞ্জামগুলির সুবিধা নিন। কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য ট্রেডমিলস এবং স্টেশনারি বাইক থেকে শুরু করে ওজন মেশিন এবং লক্ষ্যযুক্ত পেশী বিল্ডিংয়ের জন্য কেবল সিস্টেমগুলিতে, প্রতিটি সরঞ্জামের সরঞ্জাম অনন্য সুবিধা দেয়। আপনার চরিত্রের পেশীগুলিকে চ্যালেঞ্জ জানাতে এবং বৃদ্ধির প্রচারের জন্য ওজন এবং প্রতিরোধের স্তরগুলি সামঞ্জস্য করে এই মেশিনগুলি কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে আপনার চরিত্রটি পরিচালনা করুন। নিয়মিতভাবে বিভিন্ন ধরণের সরঞ্জামের মধ্যে স্যুইচ করা মালভূমি প্রতিরোধে সহায়তা করবে এবং আপনার চরিত্রের প্রশিক্ষণকে গতিশীল এবং কার্যকর রাখতে সহায়তা করবে।