Inflow ADHD

流入多动症不仅仅是一个生产力应用程序，它是一项专门针对患有多动症/添加的个人而设计的科学支持的数字计划，他们每天都面临着专注，组织和拖延的日常挑战。流入由个人了解多动症的斗争的人们创造，建立在有效支持症状管理的经过验证的认知行为疗法（CBT）技术之上。这种强大的工具使用户能够增强基本技能，例如关注，目标设定，时间管理和习惯形成，这一切都在直观，无广告的环境中。通过逐渐建立结构化的例程，流入可以帮助用户控制自己的多动症，并过着更加专注，富有成效的生活。现在是时候超越您的挑战，并通过流入多动症来壮成长。

流入多动症的功能：

• 由科学支持的设计：由ADHD的人开发，针对患有多动症的人，确保现实世界中的相关性和理解
• 基于CBT的方法：利用证明有效管理ADHD/添加症状的认知行为疗法原则
• 技能开发：增强专注力，组织，时间管理，冲动控制，情绪调节和正念
• 面向目标的工具：包括用于设定可实现目标，减少注意力，调节情绪并创建一致日常工作的功能
• 全面的支持：解决个人发展的多个领域，包括关注，多动症，焦虑和自我意识
• 无广告体验：一个干净，无干扰的平台，旨在保持用户参与和积极进取

结论：

流入多动症提供了一种个性化的，基于证据的解决方案，用于通过实用工具，指导的例程和有针对性的技能建设练习来管理多动症/添加症状。无论您是想改善专注力，建立更好的习惯，还是只是在控制自己的日子方面都有更多的感觉，流入都提供了成功所需的结构和支持。立即下载流入，并通过多动症开始您的井井有条，平衡和充实的生活。