追蹤和提醒手機使用量，讓你減少過量使用 (StayFree)

StayFree：您的屏幕時間管理解決方案

StayFree 是一款評價最高的應用程序，旨在幫助您管理屏幕時間、對抗手機成癮並提高工作效率。 這個強大的工具可以讓您阻止應用程序、設置使用限製、安排不使用手機的時間以及分析您的使用曆史記錄，使其成為所有類型手機用戶的理想選擇。 StayFree 的與眾不同之處在於其跨平台兼容性、閃電般快速的界麵、精確的統計數據和完全無廣告的體驗。 其他功能包括可定製的提醒、專注模式、睡眠模式和詳細的網站使用情況洞察。 在您的所有設備上安裝 StayFree，全麵了解您的數字習慣並掌控您的健康。 告別浪費時間，迎接更加平衡和富有成效的生活！

StayFree 的主要特點：

• 評分最高的應用程序： StayFree 始終獲得高評分，使其成為改善數字習慣的值得信賴的選擇。
• 跨平台支持：在 Windows、Mac、Chrome/Firefox 瀏覽器和所有主要移動設備上訪問 StayFree，以便在所有平台上進行無縫跟蹤。
• 直觀的界麵：該應用程序擁有快速且易於使用的界麵，簡化了屏幕時間跟蹤和使用模式分析。
• 準確的使用數據：接收精確詳細的使用統計數據，清楚了解您的數字習慣。
• 無廣告體驗：享受無廣告的不間斷體驗，讓您專注於改善數字健康。

最大化 StayFree 的提示：

• 設置現實的限製：使用 StayFree 阻止分散注意力的應用程序並設置使用限製，以抑製手機成癮並最大限度地減少浪費時間。
• 安排停機時間： 利用 StayFree 的日程安排功能來計劃定期休息，提高注意力並減少幹擾。
• 分析您的使用情況：探索 StayFree 的詳細使用曆史記錄，以識別模式並釋放您的生產力潛力。
• 利用專注和睡眠模式：使用專注模式在特定時間段阻止分散注意力的應用程序，並使用睡眠模式在一天結束時禁用所有應用程序以放鬆身心。

結論：

StayFree 是任何想要克服手機成癮、減少屏幕時間和提高工作效率的人的完美伴侶。 其卓越的功能、多平台支持、用戶友好的設計和準確的數據使其成為改善數字福祉的領先選擇。 通過設置合理的限製、分析使用模式以及利用應用程序的各種模式，您可以重新控製屏幕時間並顯著提高整體工作效率。 立即通過 StayFree 升級您的數字習慣！