Relax Melodies

สำหรับการนอนหลับพักผ่อนในเวลากลางคืนหลังจากวันที่วุ่นวายแอพ Melodies Relax เป็นตัวเลือกที่เหมาะ มันมีห้องสมุดเสียงที่สงบเงียบกว่า 200 เสียงตั้งแต่ความเงียบสงบของธรรมชาติไปจนถึงเสียงสีขาวและดนตรีที่ทำสมาธิ - ช่วยให้คุณสามารถสร้างซาวด์ซาวด์การนอนหลับที่สมบูรณ์แบบ แอพนี้ยังมีโปรแกรมการทำสมาธิแบบมีไกด์ซึ่งมีเซสชันที่ไม่ซ้ำกันมากกว่า 160 ครั้งที่ออกแบบมาเพื่อเงียบจิตใจและส่งเสริมการนอนหลับลึก นอกจากนี้เรื่องราวก่อนนอนที่ผ่อนคลายบรรยายโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์แนะนำให้คุณนอนหลับอย่างอ่อนโยน ประสบการณ์ลดความเครียดและความเหนื่อยล้าและตื่นขึ้นมารีเฟรชด้วยความช่วยเหลือของแอพนี้

ผ่อนคลายคุณสมบัติแอพท่วงทำนอง:

เสียงการนอนหลับที่สงบเงียบ: สำรวจคอลเล็กชั่นเสียงที่ผ่อนคลายกว่า 200 รายการรวมถึงเสียงธรรมชาติเสียงสีขาวและดนตรีที่ทำสมาธิทั้งหมดที่ปรับแต่งได้ตามความชอบของคุณ ทดลองกับความถี่คลื่นสมอง isochronic เพื่อการผ่อนคลายที่เพิ่มขึ้น

โปรแกรมการนอนหลับที่มีไกด์: ปรับปรุงการนอนหลับของคุณด้วยโปรแกรมนำทางมุ่งเน้นไปที่การผ่อนคลายลดความเครียดและการนอนหลับลึก การทำสมาธิมากกว่า 160 ครั้งให้การสนับสนุนส่วนบุคคล

เรื่องราวก่อนนอนสำหรับผู้ใหญ่: เพลิดเพลินไปกับการเลือกเรื่องราวก่อนนอนที่หลากหลายในแนวเพลงที่หลากหลายบรรยายโดยเสียงที่สงบเงียบเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้

เทคนิคการนอนหลับ: เพิ่มคุณภาพการนอนหลับด้วยการออกกำลังกายจิตใจและเทคนิคการผ่อนคลาย สำรวจธีมเช่นมินิร่วมกันและการเดินทางและฝึกการออกกำลังกายการหายใจเพื่อความสมดุลของร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น

SoundsCapes ที่ปรับแต่งได้: รวมเสียงความถี่และการทำสมาธิเพื่อสร้างภาพเสียงส่วนบุคคลที่เหมาะกับความต้องการและความชอบของคุณ

ความเครียดและการลดความเหนื่อยล้า: ลดความเครียดและความเหนื่อยล้าในชีวิตประจำวันผ่านเสียงที่สงบเงียบและการทำสมาธินำไปสู่การนอนหลับที่สงบและพลังงานที่เพิ่มขึ้น

โดยสรุป:

ท่วงทำนองการผ่อนคลาย Mod Apk เป็นแหล่งข้อมูลที่มีค่าสำหรับทุกคนที่ต้องเผชิญกับปัญหาการนอนหลับหรือความเครียด ห้องสมุดที่กว้างขวางของเสียงผ่อนคลายการทำสมาธิแบบมีไกด์และนิทานก่อนนอนช่วยให้คุณสร้างประสบการณ์การนอนหลับส่วนบุคคล อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายของแอพและทีมสนับสนุนเฉพาะทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและความเป็นอยู่โดยรวม ดาวน์โหลดเพลงผ่อนคลายวันนี้และสัมผัสกับการเดินทางสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น