Pregnancy Guide - A Mom

การคาดหวังว่าทารกจะเป็นการเดินทางที่น่าตื่นเต้น แต่บางครั้งก็รู้สึกท่วมท้น นั่นคือที่คู่มือการตั้งครรภ์ - แอพ MOM ขั้นตอนในการนำเสนอชุดเครื่องมือที่ครอบคลุมเพื่อแนะนำคุณตลอดทุกขั้นตอนของการตั้งครรภ์ คิดว่ามันเป็นโค้ชการตั้งครรภ์ส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ แอพนี้ไม่เพียง แต่ติดตามอายุครรภ์ของคุณโดยอัตโนมัติ แต่ยังให้เคล็ดลับที่มีค่าเกี่ยวกับโภชนาการการออกกำลังกายและตำแหน่งการนอนหลับที่ดีที่สุด ดำน้ำลึกลงไปในการตั้งครรภ์ของคุณด้วยการอัปเดตรายสัปดาห์เกี่ยวกับการพัฒนาของทารกในครรภ์ปฏิทินการตั้งครรภ์แบบไดนามิกและแม้แต่รายชื่อเด็กที่รวบรวมไว้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ ด้วยคู่มือการตั้งครรภ์ - แม่คุณจะได้รับข้อมูลและพร้อมสำหรับการเดินทางตั้งครรภ์ทุกขั้นตอน

คุณสมบัติของคู่มือการตั้งครรภ์ - แม่:

การติดตามการตั้งครรภ์และการคำนวณอายุครรภ์

ตรวจสอบอายุครรภ์ของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยตัวติดตามการตั้งครรภ์อัตโนมัติของแอป มันคำนวณและแสดงน้ำหนักความยาวและระยะเวลาการพัฒนาโดยประมาณของลูกน้อยโดยไม่จำเป็นต้องติดตามด้วยตนเอง

การอัปเดตการพัฒนาของทารกในครรภ์รายสัปดาห์

รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการเติบโตของลูกน้อยทุกสัปดาห์โดยมีข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับการพัฒนาของทารกในครรภ์เงื่อนไขของมารดาและเคล็ดลับสำคัญที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละขั้นตอน แอพช่วยเพิ่มความเข้าใจของคุณด้วยภาพข้อมูลและคำแนะนำเฉพาะสัปดาห์

ข้อความเป็นคำพูดเพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย

คุณสมบัติข้อความเป็นคำพูดเพิ่มความสะดวกสบายโดยช่วยให้คุณสามารถฟังข้อมูลการตั้งครรภ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับเมื่อคุณเหนื่อยเกินกว่าที่จะอ่าน สิ่งนี้ทำให้คุณแม่คาดหวังที่ยุ่งหรือเหนื่อยล้าได้ง่ายขึ้น

โภชนาการที่ครอบคลุมและเคล็ดลับสุขภาพ

บทความเกี่ยวกับโภชนาการที่สำคัญอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงและกลยุทธ์เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายการตั้งครรภ์ทั่วไป จากคำแนะนำมื้ออาหารเพื่อสุขภาพไปจนถึงคำแนะนำเกี่ยวกับตำแหน่งการนอนหลับที่ปลอดภัยแอพนำเสนอคำแนะนำที่ปรับแต่งเพื่อตอบสนองความต้องการการตั้งครรภ์ของคุณ

คำแนะนำโยคะและการออกกำลังกาย

ใช้งานอยู่กับการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและเป็นมิตรกับการตั้งครรภ์รวมถึงโยคะและยิมนาสติกเบา ๆ กิจกรรมเหล่านี้ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายเช่นอาการปวดหลังและเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณตลอดการตั้งครรภ์

การหมุนปฏิทินการตั้งครรภ์และการรวบรวมชื่อทารก

ใช้ปฏิทินการหมุนเพื่อคาดการณ์เหตุการณ์สำคัญการตั้งครรภ์ที่สำคัญและสำรวจรายชื่อเด็ก ๆ มากมาย คุณลักษณะนี้ไม่จำเป็นต้องใช้แอพแยกต่างหากสำหรับการตั้งชื่อและช่วยให้คุณวางแผนสำหรับวันที่ครบกำหนดของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:

❤ใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติการติดตามการตั้งครรภ์อัตโนมัติเพื่อตรวจสอบอายุครรภ์ของคุณได้อย่างง่ายดาย

❤ใช้คุณลักษณะข้อความเป็นคำพูดเมื่อคุณเหนื่อยเกินกว่าที่จะอ่านได้ทำให้แอปถ่ายทอดข้อมูลที่สำคัญให้คุณ

❤ใช้ปฏิทินการตั้งครรภ์แบบหมุนเพื่อทำนายวันที่ครบกำหนดและวางแผนของคุณ

❤เรียกดูคอลเลกชันของชื่อทารกบันทึกรายการโปรดของคุณเพื่อพูดคุยกับคู่ของคุณ

❤อย่าพลาดการออกกำลังกายโยคะและยิมนาสติกที่ออกแบบมาสำหรับหญิงตั้งครรภ์เพื่อรักษาสุขภาพและความพร้อมในการคลอดบุตร

บทสรุป:

คู่มือการตั้งครรภ์ - แม่เป็นเพื่อนที่จำเป็นสำหรับคุณแม่ที่คาดหวังเสนอการติดตามการตั้งครรภ์อัตโนมัติข้อมูลเชิงลึกการพัฒนาของทารกในครรภ์อย่างละเอียดและเคล็ดลับการตั้งครรภ์ ด้วยคุณสมบัติเช่นข้อความเป็นคำพูดและปฏิทินหมุนแอพนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณได้รับข้อมูลและเตรียมพร้อมตลอดการตั้งครรภ์ ดาวน์โหลดคู่มือการตั้งครรภ์ - วันนี้แม่เพื่อเพิ่มประสบการณ์การตั้งครรภ์ของคุณทำให้ราบรื่นและสนุกสนานยิ่งขึ้น