MealPrepPro

วางแผนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพพร้อมสูตรอาหารง่าย ๆ กว่า 1,000 รายการที่เหมาะกับเป้าหมายของคุณ

ปรับแต่งแผนของคุณ

ปรับแต่งแผนการรับประทานอาหารของคุณตามความต้องการเฉพาะของคุณ รวมถึงแคลอรี่ อาการแพ้ ไม่ชอบ อาหาร มาโคร ตารางเวลา และอื่นๆ ให้ MealPrepPro สร้างแผนที่สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์และแรงบันดาลใจของคุณ

โซลูชั่นแบบครบวงจร

ทำให้การวางแผนมื้ออาหารง่ายขึ้นโดยการตั้งค่ากำหนดของคุณ และปล่อยให้ MealPrepPro สร้างแผนมื้ออาหารด้วยสูตรอาหารส่วนตัวและรายการซื้อของชำที่ครอบคลุม ทั้งหมดนี้รวมไว้อย่างสะดวกสบายในที่เดียว ปรับแผนของคุณตามความจำเป็น ติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ในการลดน้ำหนักหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ

ปรับแต่งสำหรับคุณ

MealPrepPro รับรู้ถึงความชอบและเป้าหมายเฉพาะของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นคนชอบทานพาสต้าหรือเป็นคนขี้ระแวงเรื่องแตงกวา แผนการรับประทานอาหารของเราได้รับการออกแบบให้เหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณ

สูตรอาหารใหม่รายเดือน

ดื่มด่ำไปกับคอลเลกชันสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่มีการพัฒนาอยู่ตลอดเวลา ตั้งแต่นวัตกรรมใหม่ของอาหารจานคลาสสิกไปจนถึงตัวเลือกอาหารมังสวิรัติที่ง่ายและรวดเร็ว เครื่องมือวางแผนมื้ออาหารของเรารับรองว่าคุณจะไม่เบื่อมื้ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

ประหยัดเวลาและเงิน

เพิ่มเวลาและงบประมาณของคุณด้วย MealPrepPro สูตรอาหารของเราใช้วัตถุดิบในชีวิตประจำวันและได้รับการออกแบบเพื่อลดเวลาในครัว

ติดตามแคลอรี่และมาโคร

เลือกอาหารได้หลากหลาย รวมถึงโปรตีนสูง วีแกน ยืดหยุ่น คาร์โบไฮเดรตต่ำ และเมดิเตอร์เรเนียน ติดตามแคลอรี่และมาโครตลอดทั้งวันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพเป้าหมายการออกกำลังกายและความต้องการทางโภชนาการของคุณ

การวางแผนมื้ออาหารสำหรับทุกคน

ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายเพื่อการลดน้ำหนัก สุขภาพที่ดีขึ้น หรือการเพิ่มกล้ามเนื้อ MealPrepPro ก็ทำให้การวางแผนมื้ออาหารเป็นเรื่องง่าย

ทำอาหารด้วยกัน

การเตรียมอาหารไม่จำเป็นต้องแยกจากกัน เพิ่มผู้ใช้หลายรายลงในแผนของคุณและกำหนดเป้าหมายด้วยเช่นกัน MealPrepPro จะปรับแต่งสูตรอาหารและช่วยเหลือในการแบ่งส่วนให้กับทุกคน

รายการขายของชำรวม

กำจัดขยะอาหารโดยการซื้อเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการเท่านั้น สร้างรายการขายของชำที่ครอบคลุมได้ด้วยคลิกเดียว ทำเครื่องหมายรายการเมื่อคุณซื้อสินค้าและเพิ่มของใช้ส่วนตัวลงในรายการ

ประโยชน์ของการเตรียมมื้ออาหาร

การเตรียมอาหารช่วยให้คุณลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ และตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของคุณได้ ช่วยให้มั่นใจได้ว่ามีอาหารเพื่อสุขภาพพร้อมรับประทาน โดยเฉพาะหากคุณออกกำลังกายเป็นประจำ

ทำไมต้อง MealPrepPro?

MealPrepPro เป็นนักวางแผนมื้ออาหารที่เป็นส่วนตัวที่สุด เป็นเครื่องเดียวที่ให้คุณปรับขนาดส่วนให้เป็น 10 แคลอรี่ที่ใกล้ที่สุด ทำให้คุณปรับเปลี่ยนแผนให้เหมาะกับตารางการออกกำลังกายหรือความต้องการด้านอาหารได้

ความเป็นส่วนตัวและข้อกำหนด

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://nibbleapps.com/privacy/
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://nibbleapps.com/terms/

อัปเดตเวอร์ชันล่าสุด (1.60)

• พาสต้ามื้อเย็นสุดสัปดาห์กับสูตรอาหารใหม่:

  • พาสต้าโรเมสโกสเต็กและโปรตีนสูง
  • Philly Cheesesteak Mac & Cheese
  • Cacio e Pepe เพื่อสุขภาพพร้อมกะหล่ำดอก-พาเมซานบด
  • ลาซานญ่าหม้อเดียว