Kwit - Quit smoking for good!

Bỏ hút thuốc và thay đổi cuộc sống của bạn với Kwit

Kwit là ứng dụng được WHO phê duyệt và được hơn 3 triệu Kwitters khuyên dùng! Ứng dụng được thiết kế khoa học này sử dụng Liệu pháp hành vi và nhận thức (CBT) để giúp bạn vượt qua cơn nghiện thuốc lá.

Đây là cách Kwit có thể giúp bạn:

• Theo dõi tiến trình của bạn và duy trì động lực: Trang tổng quan được cá nhân hóa cho bạn biết số ngày bạn đã không hút thuốc, số tiền bạn đã tiết kiệm và số thuốc lá bạn chưa bỏ đã hút thuốc.
• Hiểu được cơn nghiện của bạn: Tính năng nhật ký giúp bạn ghi lại hành trình của mình, xác định cảm giác thèm ăn và đối phó với những cơn tái phát. Điều này cung cấp thêm sự hỗ trợ và giúp bạn hiểu rõ hơn về chứng nghiện của mình.
• Kiểm soát việc sử dụng nicotin của bạn: Nhận lời khuyên dành riêng cho bạn để giảm dần việc sử dụng các chất thay thế nicotin và thuốc lá điện tử.
• Luôn có động lực: Thẻ tạo động lực truyền cảm hứng cung cấp các mẹo độc quyền và thông điệp khích lệ trong suốt chặng đường.
• Mở khóa các tính năng nâng cao: Nâng cấp lên Kwit Premium để được hỗ trợ nhiều hơn nữa trong việc bỏ thuốc hút thuốc lá mãi mãi.

Kwit là một công cụ toàn diện giúp bạn đạt được mục tiêu không khói thuốc của mình. Hãy tải xuống Kwit ngay và tham gia cộng đồng những người đã chọn công cụ không thuốc lá cuộc sống.