Калькулятор калорий МЗР

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prophreenction 종합 영양 추적 : 매일 매일과 하루 종일 칼로리, 단백질, 지방 및 탄수화물을 매일 섭취 할 수 있습니다. 식이 패턴에 대한 통찰력을 쉽게 얻습니다.

⭐ 맞춤 목표 : 체중 감량, 체중 증가 또는 유지 보수에 대한 특정 목표를 설정하여 여정을 조정합니다. 칼로리 및 다량 영양소 목표를 조정하여 목표와 완벽하게 조정하십시오.

⭐ 자세한 영양소 분석 : 물, 섬유, 나트륨 및 비타민 C와 같은 필수 영양소를 추적하여 모든 영양 요구 사항을 충족 할 수 있도록하십시오.

⭐ 준비 식사 분석 : 요리 중 영양소 손실을 포함하여 좋아하는 기성산 식사의 독특한 화학적 구성을 발견하여보다 정확한식이 평가를 위해.

∎ 광범위한 식품 데이터베이스 : 상세한 영양 정보가있는 7000 개가 넘는 품목의 방대한 데이터베이스에 액세스 할뿐만 아니라 특정 제조업체 및 브랜드의 광범위한 제품을 선택합니다.

⭐ 피트니스 추적 : 다양한 힘과 심장 운동으로 운동을 모니터링하십시오. 피트니스 루틴을 최적화하기 위해 각 활동에 대해 연소 된 칼로리를 계산하십시오.

결론:

영양 및 훈련을위한 포괄적 인 동반자 인 stа 저작권 여행을 opher and witness revingle을 관어로 건강과 피트니스 여행을 향상시킵니다. 음식 섭취량을 추적하고, 개인화 된 목표를 설정하고, 영양분 함량을 분석하며, 효과적인 운동을 쉽게 계획하십시오. 웰빙 목표를 달성하기위한 데이터 중심의 접근 방식을 추측하고 수용하는 작별 인사를하십시오. 오늘 앱을 다운로드하고 이전과는 다른 영양과 훈련을 지휘하십시오.