No Drink, No Drugs

Cette application mobile gratuite fournit un soutien complet aux personnes qui luttent contre l'alcool, la drogue et la dépendance aux substances. Les caractéristiques clés incluent un tracker d'abstinence, des conseils sur les 12 étapes et 12 traditions, et les informations sur le programme Halt.

Le calendrier d'abstinence de l'application permet aux utilisateurs de suivre leurs progrès tout au long du mois. The 12 Steps and 12 Traditions section offers a structured path to recovery, while the HALT program helps users identify and manage hunger, anger, loneliness, and tiredness – common triggers for relapse.

Daily reminders reinforce commitment: a morning check-in celebrating 24 hours of sobriety, a midday HALT self-assessment, and an evening prompt to update the abstinence calendar.

Avantages de l'utilisation de Nodrink, Nodrugs Guardianange:

• GRATUITE ET ACCESSIBLE: Disponible sans frais, garantissant que le soutien est facilement accessible à tous.
• Suivi des progrès: Le calendrier d'abstinence fournit une représentation visuelle des progrès et de la responsabilité.
• Guide de récupération: Le cadre des 12 étapes et 12 traditions offre un chemin éprouvé vers la récupération.
• Rappels réguliers: Les notifications quotidiennes gardent les utilisateurs concentrés sur leurs objectifs et leurs déclencheurs potentiels.
• HALT Program Integration: Provides valuable insights into managing emotional and physical states that can lead to relapse.
• Support structuré: Les multiples rappels quotidiens créent un système de soutien cohérent tout au long du parcours de récupération.