বাড়ি > অ্যাপস > স্বাস্থ্য ও ফিটনেস > Lose Weight App for Men

Lose Weight App for Men

স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
2.4.4
24.3 MB
by leap fitness group
Android 6.0+
Apr 28,2025
প্যাকেজের নাম: menloseweight.loseweightappformen.weightlossformen

4.2

আবেদন বিবরণ

আপনি আপনার বাড়ির আরাম থেকে করতে পারেন এমন চূড়ান্ত ওজন হ্রাস সমাধান খুঁজছেন? আমাদের শীর্ষ-রেটেড ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশনটি পুরুষদের জন্য পেটের চর্বি পোড়াতে, ওজন হ্রাস করতে এবং কেবল 30 দিনের মধ্যে ম্যান বুব এবং প্রেমের হ্যান্ডলগুলি থেকে মুক্তি পেতে পুরুষদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে! দিনে মাত্র 5-10 মিনিটের সাথে, আপনি কোনও জিমে পা না রেখে বা কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন না করে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে পারেন।

আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি একটি স্বল্প-প্রভাবের বিকল্প সরবরাহ করে, যারা অতিরিক্ত ওজনযুক্ত বা যৌথ সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য উপযুক্ত, প্রত্যেকে নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে অংশ নিতে পারে তা নিশ্চিত করে। চর্বি হারাতে এবং পেশী তৈরি করতে আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করুন এবং সহজেই আমাদের পোড়া ক্যালোরি এবং আমাদের স্বজ্ঞাত গ্রাফগুলির সাথে ওজন হ্রাস অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।

3 অসুবিধা স্তর

আপনি শিক্ষানবিস বা প্রো, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি তিনটি অসুবিধা স্তর সহ সমস্ত ফিটনেস স্তরে সরবরাহ করে। পেশাদার ফিটনেস কোচদের দ্বারা তৈরি, ওয়ার্কআউটগুলি পেট এবং বুকের মতো পুরুষদের সমস্যার দাগগুলিকে লক্ষ্য করে, দ্রুত ওজন হ্রাসকে প্রচার করে এবং আপনাকে সেই লোভিত অ্যাবস তৈরি করতে সহায়তা করে। প্রতিদিন বিভিন্ন ওয়ার্কআউট সহ, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকা অনায়াসে হয়ে যায়।

স্বল্প-প্রভাব বিকল্প

আমাদের স্বল্প-প্রভাব মোডটি আপনার জয়েন্টগুলিতে চাপ কমাতে এবং আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা মৃদু তবে কার্যকর ওজন হ্রাস ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে, এটি টেকসই ফিটনেস অগ্রগতির জন্য আদর্শ করে তোলে।

ম্যান বুব থেকে মুক্তি পান

ম্যান বুবগুলি লুকানোর জন্য আপনার টি-শার্টটি সামঞ্জস্য করে ক্লান্ত? আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে লক্ষ্যযুক্ত বুকের ওয়ার্কআউটগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আপনাকে বুকের মেদ হারাতে এবং পুরুষদের জন্য এই সাধারণ উদ্বেগকে দূর করতে সহায়তা করে।

পেটের মেদ হারান

টেস্টোস্টেরনের মাত্রার কারণে পুরুষরা মিডসেকশনের চারপাশে চর্বি সঞ্চয় করে। আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে সেই জেদী পেটের ফ্যাট দ্রুত এবং কার্যকরভাবে চালিত করতে সহায়তা করার জন্য সেরা এবিএস ওয়ার্কআউটগুলিকে একত্রিত করে।

প্রশিক্ষণ কাস্টমাইজ করুন

চয়ন করার জন্য 30 টিরও বেশি ওয়ার্কআউট সহ, আপনি আপনার প্রয়োজন অনুসারে আপনার নিজস্ব রুটিনগুলি তৈরি করতে পারেন। আপনার যদি হাঁটু বা পিছনের সমস্যাগুলি থাকে তবে সহজেই অযাচিত অনুশীলনগুলি প্রতিস্থাপন করুন, অর্ডারটি সামঞ্জস্য করুন এবং বিশ্রামের সময়গুলি পরিচালনা করুন। ফলাফল সর্বাধিকীকরণের জন্য, আমরা আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে কম-ক্যালোরি ডায়েটের সাথে যুক্ত করার পরামর্শ দিই।

বৈশিষ্ট্য

3 নতুন থেকে শুরু করে পেশাদার থেকে শুরু করে পুরুষ এবং মহিলা সবার জন্য 3 টি অসুবিধার স্তর
যৌথ-বান্ধব অনুশীলনের জন্য কম-প্রভাবের ওয়ার্কআউট
আপনার নিজের ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি কাস্টমাইজ করুন
কোনও সরঞ্জাম বা জিমের প্রয়োজন নেই, কেবল আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করুন
চর্বি হ্রাস, অ্যাবস, বুক, পা এবং অস্ত্রের জন্য লক্ষ্যবস্তু ওয়ার্কআউট
আপনাকে শৃঙ্খলাবদ্ধ রাখতে ওয়ার্কআউট অনুস্মারক
গুগল ফিটের সাথে আপনার ওয়ার্কআউট এবং ক্যালোরি ডেটা সিঙ্ক করুন
আপনার ওজন হ্রাস অগ্রগতি এবং পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাক করুন
পরিষ্কার নির্দেশের জন্য অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইডেন্স
ব্যায়ামের তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি
বিস্তৃত ট্র্যাকিংয়ের জন্য গুগল ফিটের সাথে ডেটা সিঙ্ক করুন

আপনার ফিটনেস যাত্রা আরও বাড়ানোর জন্য ফিটবিত, স্যামসুং হেলথ এবং মাইফিটনেসপাল এর সাথে সিঙ্ক করার মতো আসন্ন বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য থাকুন!

সেরা ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন

আপনাকে দ্রুত ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য সেরা ফিটনেস এবং ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনগুলির সন্ধান করছেন? আমাদের অ্যাপ্লিকেশন কার্যকর ওজন হ্রাসের চূড়ান্ত সরঞ্জাম হিসাবে দাঁড়িয়ে আছে, আপনার প্রয়োজন এবং লক্ষ্যগুলি অনুসারে বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে।

বাড়িতে ওয়ার্কআউট

ফিট থাকার জন্য প্রতিদিন কয়েক মিনিট ব্যয় করুন এবং আমাদের হোম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামের সাথে ওজন হ্রাস করুন। কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, আশ্চর্যজনক ফলাফল অর্জনের জন্য কেবল আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করুন।

ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন

আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন এবং আমাদের বিস্তৃত ফিটনেস অ্যাপের সাথে পেটের ফ্যাট পোড়ান। আমাদের পেশাদার ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে যে কোনও সময় পেটের ফ্যাট হারাতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

পুরুষদের জন্য বেলি ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট

আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি পুরুষদের জন্য বিশেষত পেট ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট দিয়ে সজ্জিত, ফ্যাট হ্রাস এবং মূল ওয়ার্কআউট সহ আপনার শরীরকে কার্যকরভাবে সুর করতে প্রমাণিত।

ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট

সেরা ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে, আমরা আপনার শরীরকে ভাস্কর করার জন্য ফ্যাট বার্নিং এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট সরবরাহ করি। আমাদের ফ্যাট জ্বলন্ত রুটিনগুলির সাথে ক্যালোরিগুলি বার্ন করুন এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলির সাথে আপনার ফলাফলগুলি বাড়ান।

ফিটনেস কোচ

আমাদের সমস্ত ওয়ার্কআউট পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, আপনাকে আপনার পকেটে ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে!

পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট

পুরুষদের জন্য আমাদের হোম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামটি আপনার সমস্ত বড় পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে। পুরুষদের জন্য তৈরি সাধারণ হোম ওয়ার্কআউটগুলির সাথে কার্যকর ফ্যাট হ্রাস উপভোগ করুন।

হোম ওয়ার্কআউট সহ বাড়িতে অনুশীলন করুন

জিম ভুলে যাও! আমাদের হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে কেবল আপনার শরীরের ওজন ব্যবহার করে কার্যকরভাবে অনুশীলন করতে দেয়। আজই আপনার হোম ওয়ার্কআউট যাত্রা শুরু করুন এবং মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি দেখুন!

হোম অনুশীলন

একটি কার্যকর হোম অনুশীলন অ্যাপ্লিকেশন খুঁজছেন? আপনার বাড়ির আরাম থেকে ওজন হ্রাস করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি সংক্ষিপ্ত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে!